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老年人過夫妻生活,這4個好處別人羨慕不來

發布時間:2021-07-06 17:37:40 | 文章來源 :互聯網

核心提示:關于性方面在老年人心中根深蒂固,他們認為老年性生活是不正經的而且是為老不尊的行為,甚至會壓抑自己的性思想或性行為,然而這樣對身體沒有任何好處,反而會引發一系列疾病。其實

關于性方面在老年人心中根深蒂固,他們認為老年性生活是不正經的而且是為老不尊的行為,甚至會壓抑自己的性思想或性行為,然而這樣對身體沒有任何好處,反而會引發一系列疾病。其實只要老年人掌握好性生活技巧就能為身體帶來4個好處,簡直讓人們意想不到。

老年人過夫妻生活有哪4個好處?

1、能保護前列腺

隨著年齡增長,患上前列腺疾病的風險越來越高,特別是前列腺增生、前列腺炎以及前列腺癌等。老年時期保持適度性生活,能定期排放前列腺液,使得前列腺血液通暢,保護前列腺,降低患上前列腺疾病風險。

2、能預防婦科疾病

女性絕經后卵巢功能衰退,體內雌性激素分泌不足,陰道自潔能力下降,同時陰道逐漸變得萎縮和干澀,再加上結構特殊以及免疫力下降,易感染致病菌,從而引發婦科炎癥。然而保持規律的性生活能促進局部血液循環,平衡內環境,增強陰道自潔能力,防止致病菌入侵。

3、利于心理健康

一般65歲之后老年人已經退休,差不多跟社會脫軌,這樣會給他們心里帶來很大的落差,甚至會有抑郁傾向。然而保持規律的性生活能促進催產素分泌,緩解緊張不安和焦慮的情緒,讓人們情緒更加愉悅,同時也能增進夫妻之間感情,讓枯燥的生活變得更加豐富多彩。

4、利于身體健康

上了年紀后,體內激素分泌會慢慢減少。不過保持規律性生活能維持內分泌穩定,同時也能延緩卵巢衰退,刺激雌性激素分泌。另外在性愛過程中,全身肌肉和各個系統會參與其中,如心跳和呼吸速度加快、脊柱和骨盆以及四肢能得到運動,這樣能提高抵抗力和免疫力,同時促進新陳代謝速度。

老年人過夫妻生活注意哪3點?

1、慢性病患者要注意

其實慢性病患者也可以適當的性生活,不過需傾向于心理上的交流,讓心理上得到滿足即可。特別是冠心病、高血壓以及糖尿病患者,必須保證病情穩定的情況下性愛,不能讓身體過度疲勞,更不要太激動。

2、防止性傳播疾病

部分老年人處于單身或喪偶狀態,可能會以不正當的方式來滿足性需求。最近這幾年,越來越多的老年男性患有性傳播疾病,所以需了解健康的常識,了解高危性生活所帶來的危害,性愛時需注重于安全和衛生。

3、不能濫用壯陽藥

部分老年人因為性能力下降而自行去藥店購買壯陽藥,但這樣會對身體帶來副作用,特別是對視力帶來不可逆的傷害。尤其患有基礎性疾病的人更不能隨意用壯陽藥,以免使得藥物在體內發生相互作用,從而出現藥物中毒。

溫馨提示

老年人性生活要把安全放在第一位,不能過度追求生理上的刺激。因為上了年紀之后,身體各個機能大不如以前,正確看待此問題,性愛并不一定必須時間持久,不妨享受美好的性生活過程。

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