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生完孩子后掉發嚴重怎么回事 產后這樣做有助預防脫發

發布時間:2021-08-11 15:57:48 | 文章來源 :互聯網

核心提示:看著日漸稀少的頭發,女人們變得非常焦慮,脾氣也變得越來越差。為了改善問題,建議女人們要做好養護措施,那么生完孩子后掉發嚴重怎么回事呢?下面將為大家做介紹,想知道就來看。生

生完孩子后掉發嚴重怎么回事 產后怎樣做有助預防脫發 什么方法可以幫助產后脫發恢復

看著日漸稀少的頭發,女人們變得非常焦慮,脾氣也變得越來越差。為了改善問題,建議女人們要做好養護措施,那么生完孩子后掉發嚴重怎么回事呢?下面將為大家做介紹,想知道就來看。

生完孩子后掉發嚴重怎么回事

1、激素紊亂

懷孕之后,女人們體內的激素水平會快速升高,頭發就會接收更多吃激素滋養,從而延長了壽命,減慢了脫發的速度。生娃孩子之后,激素水平會不斷下降,進而恢復到孕前的水平。這樣一來,頭發獲得的激素不斷減少,則會容易斷裂脫落,進而出現脫發問題。

2、血熱

祖國醫學認為,當體內血熱的時候,很容易損傷陰血,導致陰血無法及時供給到頭皮滋養毛根。毛根沒有足夠的養分滋養,則容易出現發虛脫落等問題。

3、脾胃濕熱

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當女人們脾胃堆積了大量的濕熱時,脾胃功能就會變得異常,從而出現運化無力的請,平日里若是不注意飲食,大量進食肥甘厚味的食物,脾胃進一步受損。特別容易出現濕熱往上沖的情況,致使發根被不斷侵蝕,最終導致頭發變得非常黏膩,進而出現脫落的情況。

4、營養不足

很多女人生完孩子之后,會快速想要恢復身材。所以說,經常節食減肥,這樣子會導致身體攝入的營養不足,頭發的生長需要養分的滋養,營養不足的情況則會導致頭發無法獲得足夠的滋養,最終頭發就會不斷脫落了。

總而言之,女人生完孩子之后,大部分都會出現脫發問題,建議不要慌張,了解清楚是怎么回事之后,可以根據自身的情況,選擇合適的方法保健身體,從而讓頭發恢復。

產后如何預防脫發

1、及時洗頭

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長時間不洗頭,也容易導致脫發,因為不洗頭,頭皮會堆積大量的臟東西。產后女人有很多自己帶孩子,平常比較忙碌,所以經常隔好幾天才洗一次頭。想要改善脫發問題,則要勤洗頭,可以一天洗一次,也可以隔一天洗一次。

2、放松心情

產后的女人們壓力非常大,因為自己也是剛做媽媽,還沒有轉換身份,沒有經驗的她們整天都非常焦慮。擔心自己照顧不好孩子,更擔心孩子生病。整天都處于高度緊張的狀態,產后女人長期處于這種狀態,很容易出現大量脫發問題。所以說,產后女人要放松心情,避免緊張狀態。

3、正確吹干頭發

現在家家戶戶都有吹風機,可以快速吹干頭發。如果直接吹的話,建議用小檔的風,因為大檔的風熱氣太高了,一直對著頭發吹,頭發受到了熱傷害,很容易出現斷裂,增加脫發問題。同時要記住,直接用吹風機吹頭發的時候,要與頭發保持一定的距離,差不多吹風機和頭發相距20厘米就差不多了。

建議洗完頭之后,用干毛巾把頭發擦拭幾遍,等到頭發不滴水之后,用毛巾將頭發裹起來。之后用吹風機對著毛巾吹,既可以吹干頭發,但是又可以降低對頭發的損傷。

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